Da đổ nhiều dầu là vấn đề mà không ít người gặp phải, đặc biệt là trong thời tiết nóng ẩm. Việc kiểm soát dầu nhờn không chỉ giúp làn da luôn tươi sáng mà còn ngăn ngừa mụn và các vấn đề về da. Tuy nhiên, nhiều người mắc phải những sai lầm trong quá trình chăm sóc da, khiến tình trạng dầu nhờn ngày càng trầm trọng hơn. Dưới đây là những sai lầm phổ biến khiến da đổ dầu nhiều hơn mà bạn cần tránh.

1. Rửa Mặt Quá Nhiều Lần

Nhiều người nghĩ rằng việc rửa mặt nhiều lần trong ngày sẽ giúp loại bỏ dầu nhờn. Thực tế, rửa mặt quá nhiều sẽ làm mất đi lớp dầu tự nhiên của da, khiến da bị khô và kích thích tuyến bã nhờn sản xuất nhiều dầu hơn để bù đắp. Điều này không chỉ làm tăng lượng dầu thừa mà còn làm da dễ bị mụn.

Giải pháp: Chỉ nên rửa mặt 2 lần mỗi ngày, sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ để làm sạch da mà không làm mất đi độ ẩm tự nhiên.

2. Không Dưỡng Ẩm Cho Da

Một sai lầm phổ biến khác là bỏ qua bước dưỡng ẩm vì nghĩ rằng da dầu không cần. Tuy nhiên, khi da thiếu ẩm, nó sẽ tiết nhiều dầu hơn để bù đắp cho sự mất cân bằng độ ẩm. Điều này làm cho da trở nên nhờn hơn và dễ bị mụn.

Giải pháp: Sử dụng kem dưỡng ẩm mỏng nhẹ, không chứa dầu, phù hợp với làn da dầu để duy trì độ ẩm cần thiết mà không gây bí tắc lỗ chân lông.

3. Lựa Chọn Sản Phẩm Chăm Sóc Da Không Phù Hợp

Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da chứa nhiều hóa chất, đặc biệt là những sản phẩm có thành phần tẩy rửa mạnh như Sodium Laureth Sulfate, có thể làm da khô và kích thích tiết dầu nhiều hơn.

Giải pháp: Hãy chọn những sản phẩm dịu nhẹ, không chứa dầu và không gây kích ứng. Sản phẩm gốc nước hoặc chứa thành phần tự nhiên sẽ giúp kiểm soát dầu nhờn tốt hơn.

4. Không Tẩy Da Chết Định Kỳ

Tẩy da chết là bước quan trọng giúp loại bỏ lớp tế bào chết và ngăn ngừa bít tắc lỗ chân lông. Nếu không tẩy da chết định kỳ, dầu nhờn và bụi bẩn dễ tích tụ, gây ra mụn và làm da đổ dầu nhiều hơn.

Giải pháp: Nên tẩy da chết 1-2 lần/tuần với các sản phẩm phù hợp cho da dầu, chứa thành phần tự nhiên để làm sạch sâu mà không làm tổn thương da.

5. Sử Dụng Giấy Thấm Dầu Quá Nhiều

Giấy thấm dầu là giải pháp nhanh chóng để loại bỏ dầu thừa trên da. Tuy nhiên, việc lạm dụng giấy thấm dầu có thể khiến da mất đi độ ẩm tự nhiên, kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ hơn.

Giải pháp: Hãy sử dụng giấy thấm dầu vừa phải và kết hợp với xịt khoáng để cân bằng lại độ ẩm cho da sau khi thấm dầu.

Xem thêm: 10 Cách kiềm dầu cho da mặt nhất định không thể bỏ qua

6. Không Sử Dụng Kem Chống Nắng

Bỏ qua kem chống nắng là sai lầm lớn, bởi tia UV không chỉ gây hại cho làn da mà còn kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ hơn, khiến da đổ dầu nhiều hơn.

Giải pháp: Sử dụng kem chống nắng hàng ngày, đặc biệt là các sản phẩm chống nắng dành riêng cho da dầu, không chứa dầu và có thành phần giúp kiểm soát bã nhờn.

7. Thức Khuya Và Chế Độ Ăn Uống Không Hợp Lý

Thức khuya, căng thẳng và ăn nhiều đồ cay, dầu mỡ có thể làm tăng tiết dầu trên da. Nội tiết tố bị rối loạn khi căng thẳng hoặc thiếu ngủ sẽ khiến da đổ dầu nhiều hơn và dễ xuất hiện mụn.

Giải pháp: Duy trì lối sống lành mạnh, ngủ đủ giấc và bổ sung nhiều rau xanh, hoa quả vào chế độ ăn uống để giữ cho làn da luôn khỏe mạnh và ít tiết dầu.

 

8. Dùng Tay Chạm Mặt Thường Xuyên

Việc chạm tay lên mặt không chỉ làm tăng lượng dầu mà còn đưa vi khuẩn từ tay lên da, gây viêm nhiễm và mụn.

Giải pháp: Hạn chế tối đa việc chạm tay lên mặt, và nếu cần, hãy rửa tay sạch trước khi chăm sóc da.

9. Đắp Mặt Nạ Đất Sét Quá Nhiều

Mặt nạ đất sét có công dụng hút dầu và làm sạch sâu lỗ chân lông, nhưng nếu sử dụng quá thường xuyên, da sẽ bị khô và kích thích tiết dầu nhiều hơn.

Giải pháp: Chỉ nên đắp mặt nạ đất sét 1-2 lần/tuần và nhớ dưỡng ẩm sau khi đắp để da được cân bằng độ ẩm.

 

---

Những sai lầm nhỏ trong việc chăm sóc da có thể khiến da đổ dầu nhiều hơn và gây ra nhiều vấn đề khác. Hãy chú ý chăm sóc da đúng cách để kiểm soát lượng dầu nhờn và giữ cho làn da luôn khỏe mạnh, sáng mịn!