Gàu xuất hiện sau khi gội đầu là tình trạng phổ biến mà nhiều người gặp phải. Dù bạn có sử dụng các loại dầu gội chuyên dụng, gàu vẫn có thể quay lại sau một thời gian ngắn. Vậy nguyên nhân là do đâu và cách nào để gội đầu sạch gàu hiệu quả? Hãy cùng tìm hiểu!

Những nguyên nhân khiến bạn gội đầu xong vẫn có gàu

 

1. Sử dụng nước quá nóng khi gội đầu Gội đầu bằng nước nóng có thể làm da đầu bị khô, từ đó tạo ra vảy gàu. Ngoài ra, nước nóng còn làm tóc dễ bị khô xơ và gãy rụng. Hãy sử dụng nước ấm để tránh gây kích ứng da đầu.
2. Gãi mạnh khi gội đầu Việc gãi quá mạnh làm da đầu tổn thương, dễ bong tróc, từ đó xuất hiện gàu. Thay vì gãi, bạn nên massage nhẹ nhàng da đầu bằng đầu ngón tay.
3. Thay đổi dầu gội quá thường xuyên Sử dụng nhiều loại dầu gội khác nhau có thể gây kích ứng da đầu, dẫn đến việc hình thành gàu. Tốt nhất bạn nên chọn dầu gội phù hợp với tóc và da đầu của mình.
4. Sấy tóc không đúng cách Thường xuyên sấy tóc ở nhiệt độ quá cao sẽ khiến da đầu khô, dễ bong vảy và tạo gàu. Hãy sấy tóc ở nhiệt độ thấp hoặc để tóc khô tự nhiên.
5. Chải tóc khi tóc còn ướt Chải tóc khi ướt làm tổn thương tóc và da đầu, tạo điều kiện cho gàu và nấm phát triển. Hãy đợi tóc khô trước khi chải.

Các bước gội đầu đúng cách để ngăn ngừa gàu

1. Chuẩn bị tóc trước khi gội Hãy chải tóc để gỡ rối và giúp việc gội dễ dàng hơn. Bạn có thể bôi dầu dừa lên tóc trước khi gội để tóc suôn mượt.
2. Làm ướt tóc bằng nước ấm Nước ấm giúp làm sạch tóc và da đầu mà không gây khô.
3. Massage da đầu khi gội Thay vì gãi mạnh, bạn hãy nhẹ nhàng massage da đầu. Điều này giúp máu lưu thông và tránh làm tổn thương da đầu.
4. Xả sạch tóc và dùng dầu xả Xả tóc kỹ để loại bỏ hết dầu gội, sau đó dùng dầu xả để cung cấp độ ẩm cho tóc, giúp tóc mềm mượt hơn.
5. Làm khô tóc đúng cách Hãy sử dụng khăn mềm và sấy tóc ở nhiệt độ thấp hoặc để tóc khô tự nhiên.

 

Các giải pháp trị gàu tại nhà

Sử dụng chanh tươi

Thoa nước cốt chanh lên da đầu, để khoảng 30 phút rồi gội sạch. Chanh giúp làm sạch gàu và giảm ngứa.

Baking soda

Thoa baking soda lên da đầu, sau đó gội sạch với nước. Baking soda giúp cân bằng dầu và làm sạch gàu hiệu quả.

Dầu dừa và sữa chua

Trộn dầu dừa với sữa chua, thoa lên da đầu và ủ trong 20 phút, sau đó gội sạch.

Chăm sóc tóc từ bên trong

Bổ sung các thực phẩm giàu collagen, vitamin A, C, E, và biotin như cá, trứng, rau xanh, các loại hạt để tóc khỏe mạnh từ bên trong.

Chăm sóc tóc từ bên ngoài

Chọn các sản phẩm chăm sóc tóc có nguồn gốc từ thiên nhiên và tránh sử dụng các công cụ tạo kiểu nhiệt độ cao.

 

Hy vọng qua bài viết này, bạn đã hiểu rõ nguyên nhân và cách gội đầu đúng để loại bỏ gàu hiệu quả.