Cẩm nang, Chăm sóc da, Dưỡng da, Mẹo làm đẹp, Review làm đẹp
Cách dùng AHA, BHA trong Skincare sao cho Đúng và Hiệu quả
Nếu bạn từng nghe đến tẩy da chết hóa học, chắc chắn bạn đã biết đến hai cái tên “đình đám”: AHA và BHA. Đây là những hoạt chất giúp làm sạch sâu, làm sáng da, hỗ trợ trị mụn và cải thiện kết cấu da mà không cần chà xát mạnh như các loại tẩy da chết vật lý truyền thống.
Nhưng để đạt hiệu quả mà không gây kích ứng, bạn cần hiểu rõ từng hoạt chất, cách hoạt động và dùng đúng cách theo từng loại da.
1. AHA & BHA Là Gì?
AHA (Alpha Hydroxy Acid)
Có nguồn gốc từ trái cây, sữa, đường mía… Chúng thường Hoạt động trên bề mặt da. Tan trong nước → thích hợp cho da khô, da xỉn màu
Một số loại AHA phổ biến:
✔ Glycolic Acid
✔ Lactic Acid
✔ Mandelic Acid
BHA (Beta Hydroxy Acid)
Tiêu biểu nhất là Salicylic Acid. BHA Tan trong dầu → đi sâu vào lỗ chân lông, làm sạch bã nhờn, ngừa mụn. Phù hợp với da dầu, da mụn, lỗ chân lông to
2. Công Dụng Của AHA & BHA Trong Skincare
🌟 AHA: | 🌟 BHA: | |
✔ Loại bỏ lớp sừng chết trên bề mặt da ✔ Làm đều màu da, mờ thâm, tăng độ sáng ✔ Hỗ trợ làm mờ nếp nhăn nông, làm da mịn màng ✔ Tăng cường hấp thụ các sản phẩm dưỡng sau đó |
![]() |
✔ Làm sạch sâu bên trong lỗ chân lông ✔ Hạn chế mụn đầu đen, mụn ẩn, mụn viêm ✔ Giảm tiết dầu, kháng viêm, làm dịu da mụn ✔ Thu nhỏ lỗ chân lông |
3. Cách Dùng AHA & BHA Đúng Cách Để Không Bị Kích Ứng
✅ Tần suất: | 🔹 Bắt đầu 2–3 lần/tuần, sau đó tăng dần nếu da thích nghi tốt. 🔹 Không nên dùng cả AHA & BHA cùng lúc khi mới bắt đầu. |
✅ Thứ tự: |
🔹 Sau bước toner (nếu có) 🔹 Trước serum hoặc kem dưỡng |
✅ Thời điểm sử dụng: |
🔹 Dùng buổi tối là tốt nhất 🔹 Buổi sáng dùng AHA/BHA cần bắt buộc thoa kem chống nắng SPF50+ |
✅ Lưu ý | Dưỡng ẩm kỹ sau khi dùng acid. Vì Acid làm bong lớp sừng – da dễ mất nước → Do đó cần phải luôn dưỡng ẩm đầy đủ |
4. Ai Không Nên Dùng AHA/BHA?
❌ Da nhạy cảm chưa từng dùng treatment → cần test trước
❌ Da đang bị tổn thương nặng (bỏng, chảy dịch, kích ứng nặng)
❌ Không dùng cùng lúc với Retinol, Vitamin C nồng độ cao nếu bạn chưa quen
💬 AHA & BHA là “vũ khí skincare” giúp da mịn, sạch sâu – nhưng chỉ hiệu quả nếu bạn dùng đúng cách và lắng nghe làn da của mình.
👉 Follow Page để đón xem nhiều Tips làm đẹp cùng Re:Organic Việt Nam
📞 Hotline: 0385.33.22.32 – 0906.234.897
🌏 Website: https://reorganic.vn
🏠 Page: https://www.facebook.com/reorganic.vn